美国研究人员发现，一些人每晚睡四五个小时，第二天依然精力充沛，能够同时应对多项任务。而且，源于基因变异，这些人积极、乐观、开朗，属于“不眠精英”。研究人员正研究变异基因作用机制，希望有助于药物研发，增加人们清醒时间。
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| 不眠精英们 |
在美国加利福尼亚州一个大家庭里，一对母女习惯近午夜时入睡，第二天早晨早起，睡眠大约6小时，身体状况良好。
基因测试结果显示，这对母女体内一个名为hDEC2的基因发生变异，其他家庭成员身上同一基因没有变异，睡眠情况正常。研究人员令实验室小鼠产生这一基因变异，结果小鼠难以入睡。
美国国家卫生研究院说，成年人为保持健康需要每天7至9小时睡眠。长时间睡眠不足会导致记忆力减退、免疫力下降。
研究人员认为，了解这一基因如何在无损健康的同时减少睡眠有助于开发新药，令人们每天增加数小时清醒时间。
目前研究人员正着手征募“不眠精英”，希望进一步研究他们的遗传物质脱氧核糖核酸(DNA)。
研究显示，“不眠精英”中的多数人有一些共同点，譬如体重低于平均水平、不懈进取、耐受生理疼痛和心理打击的能力强。
不过，研究人员发现，这类人是少数，每100个人中仅1至3人堪称“不眠精英”，如美国科学家、政治家本杰明•富兰克林和意大利文艺复兴时期艺术巨匠莱昂纳多•达•芬奇。英国前首相玛格丽特•撒切尔和温斯顿•丘吉尔“不眠”能力稍逊，午后需要补眠片刻。
你是“不眠精英”吗？一个简单方法可以判断:你是否只要有机会就睡懒觉？如果是，那就不属于这一行列。